教你怎樣趕走你家的陰氣

三吉日最好避免在農曆的三月、七月和九月，因這三個月份分別適逢“清明”、“盂蘭”和“重公”，均為傳統的“鬼節”，不宜辦喜事。而在月初圓的“中秋節”月份，即農曆八月是最適合辦婚禮的月份。
3、避開三娘煞。
相傳月老不為三娘牽紅線，使她不能出嫁。基於報復心理，三娘喜與月老作對，專門破壞新人之喜事，故每月的三娘煞之日，即初三、初七、十三、十八、廿二及廿七，不宜結婚。
4、嫁娶擇日法。
婚姻嫁娶的擇日原則是，以新娘方的出生日期為主的，並參考男方及其他人的出生日期，俗話說：“子靠出生時，女靠行嫁年”。所以若是把此原則顛倒或不顧，將會導致婚後的婚姻出現問題，甚至離婚；反之，則大吉利是。
5、不選父母生辰。
在傳統習慣中，父母生辰不應與結婚吉日相同，其實只是指父母生日的正日不宜嫁娶，在該月份內結婚卻絕對適宜。
6、真正婚嫁日。
如果你決定將註冊與結婚儀式的日期分開，最好這兩天都是擇日行事。如要取捨的話，便應以進行迎親及擺酒的傳統禮儀當日為準，選在吉日舉行，因為中國傳統始終視這天為真正婚嫁日。
7、良辰吉日計法。
有些人認為還應該有更嚴格的良辰吉時計算方法，即用男、女雙方的出生日期時間推算出最吉利的婚嫁時日。不過這種做法相當繁瑣，更多人寧願去看黃曆選日子，或聽研究周易之人的建議。
8、要考慮雙方工作、學習的實際。
如果一方正在業餘時間讀書，應避開緊張的複習考試日期；如果一方正夜以繼日地投身於單位的重大技術攻關項目，對方就要耐心地等待一段時間，待得捷報傳來之時再擇“吉日”。
9、要考慮雙方家庭的實際。
選擇“吉日”，需兼顧雙方老人和親朋好友都有時間參加，都能目睹喜慶和諧的場面。
10、要考慮雙方的身體狀況。
如果一方身體暫時不適，或者生病，最好不要急於安排婚事，而要及時診治，恢復健康再作商議。否則可能會影響新生活的和諧，也容易加重身體的病情。結婚日期要避開女方的月經期，女方不能羞於啟齒。選"吉日"時，男方要特別注意傾聽女方的意見。
11、將婚期和節假日統一。
如果婚期與節假日統一，或許是明智之舉。這樣做的好處是：有紀念意義；新婚披上節日盛裝，增添情趣；親朋好友有時間參加婚禮，氣氛熱烈，並且款待親朋與家中過節合而為一，既節省又喜慶，但是假期結婚的新人比較多，要注意提前預定酒店和車隊等。
12、好日子的定義。
不管怎樣，對於“好日子”的定義總是各有不同，不管選擇什麼日子，盡量選擇那些大家都滿意的日子才是上好之選。

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教你怎樣趕走你家的陰氣

經常有朋友談到“近期不順”的問題。有的朋友感覺財運不好，老是因為意外之事而破財；更多的人，是健康方面出了問題。有的人感覺鬱悶；有的人感覺頭疼或渾身不舒服；還有的出現“夢遊”症狀；家中有孩子的，孩子時常出現夜驚、夜啼、發燒等症狀。這些煩惱的產生，與住宅的“乾淨”於否，有著深深的聯繫。

陽宅中，不論是農村那種古老的院落，還是當今城市的樓房，如果宅中人氣旺，就能夠壓住邪氣。反過來，如果宅中的陰氣旺，就會使居住者的運氣下降，就會發生各種倒楣的事情。

這些陰氣，可能是已去世的親人，也可能是曾經的熟人，但更多的，是已去世的陌生人。這些孤魂野鬼，或為藏身，或為親近自己的親人，久處宅中而不願離去。因為他們的存在，所以宅中的男女老幼，才會出現各種不順心的事情。另外，有些動物的冤魂，也會逗留在住宅中，同樣影響居住者的運氣。

對於這種“宅中藏陰”的現象，對付的辦法很多，現在將其中的一種教給有緣人。請你們認真操作，可使家中陰氣頓消、陽氣漸升，三五年內，不會再有陰氣進宅。

具體的操作辦法是這樣的：

選一個好點的日子，如果你不會選日，可注意一下當天自己的活動程式，如果某一天，自己感覺辦事很順利、心情很好，就可以在這一天操作。在這個吉日的下午六點鐘，點燃一根紅蠟燭，等燭火燃旺後，用手端著它，將所居陽宅的每個房間，包括房間的各個角落，用手中的燭光照一遍，當然，此時的門窗是要敞開的。如此操作一遍後，再將門窗關好，“趨陰”之事就算操作完成了。

趕走陰氣後，家中陽氣自然會慢慢旺起來，運氣也就慢慢回升，所想之事，自然能夠實現了。

知道了陰氣的害處，又掌握了對治的辦法，趕快行動吧！
新年快要到了，僅以此法獻給有緣的朋友，願你們快快樂樂過個平安祥和之年：平安健康、幸福美滿！

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女人之間的祕密(超經典 )

因為實在見多了──太多太多的女人，

婚前還是聰明獨立的個體，可婚後，有了老公，就沒了自己。

就算他再大男子主義，他也不會喜歡一個"影子"老婆啊﹗

之所以列出以下八點，就是不想看到你被他嫌棄時，

一臉梨花帶雨，哭哭啼啼....下面，你得仔細聽好了﹗

一、你可以不會做家務，但不能不會花錢　

原因︰你不會做家務，老公不可能找個情人回家來幹活；

你不會花錢，老公則比較可能找個MM幫他花。

二、你可以不化妝，但不能不購置全套的化妝品

原因︰不化妝你可以說你是"嫌脂粉污顏色"；

可是如果你沒有全套的化妝品，

就說明你根本沒有隨時"上得廳堂"的心理準備。

三、你可以不喜歡逛街，但不能不喜歡shopping

原因︰不喜歡逛街，說明你成熟、購物有自己獨到的品位；

不喜歡shopping，則只能說明你沒有新意、不熱愛生活。

四、你可以不拿錢，但不能不上班　

原因︰這裡的"上班"，包括自由頭班和公益事業。

你拿錢，是你的能耐；你不拿錢，是一種奉獻的美德。

從事社會工作，才會具有社會地位。千萬別相信男人對你說︰

"回家來吧，我養你"，（養你可以，回家不行﹗）那是他想把

你慢慢培養成一個標準的黃臉婆，以備日後唾棄。

五、你可以不常聚會，但不能不常和朋友聯繫

原因︰不常聚會可能是因為大家都工作繁忙；

可要是不常聯繫，老公可就要沾沾自喜地以為他是你的惟一。

男人總是貪得無厭的，一旦他成了"惟一"，

他要求"加薪"的時候就到了。

六、老公出去happy，你可以不限時，但不能不查崗

原因︰你限時太緊，難免給老公造成壓力，

覺得玩也玩得不盡興，可能產生逆反心理；

可是你給他自由太過火，電話也不打一個，

老公又會覺得你不重視他。

男人們聚會時，接到老婆電話會大叫，

"瞧﹗查崗來了﹗"那其實是一種甜蜜的語氣

七、你可以不賢慧，但不能不撒嬌
　
原因︰再溫順的男人，骨子裡都有點大男子主義的味道。

撒著嬌去和他溝通，不賢慧也不會讓他覺得你霸道，

反而是一種可愛和調皮，他會心甘情願地替你去賢慧。

八、你可以按照以上方法去做一做女人，

但可不要把這些一條條地讀給你的男人

原因︰這只是屬于女人的祕密，

就算男人心裡知道，還是不要點破的好。

點破了，哪個男人會在嘴上承認？

萬一的萬一，老公發現了你的祕密，

你可以嘟著嘴對他說︰老公，我這樣都是因為不想失去你﹗

智慧女人六要點

一個中心︰一切以健康為中心

二個基本點︰凡事瀟灑一點、糊塗一點

三個忘記︰忘記年齡、忘記病痛、忘記恩怨

四個擁有︰無論你有多強，到你四十歲時一定要擁有以下四樣----

擁有老公、擁有居所、擁有老底（積蓄）擁有幾個老朋友

五要︰女人無論年齡多少，要唱、要跳、要掉（肉）、要俏、要笑

六不要︰不要餓了才吃、渴了才喝、睏了才睡、

累了才休息、病了才看、老了才鍛鍊!

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中醫分析12星座體質

現在流行中醫養生。你知道用中醫的視角分析12星座，會有什麼樣的預測呢？

白羊座

白羊座的人最擅長維護自己的利益和保護自己，具有積極開創的精神，但多半性急，有時候會出言不遜。黃道第一星座焦心憂慮的性格特徵使得白羊座容易傾向氣鬱、濕熱、陰虛的體質特徵，往往控制著頭部還和大腦，同時各種壓力會使白羊與熱量、炎症扯上關係。

體質：氣鬱、濕熱、陰虛

金牛座

金牛座的人相當有耐性，對自己的計劃最能貫徹到底，並發揮所長。這種幫助支持人體機能和增強身體忍耐力的性格特徵使得金牛座容易傾向於痰濕、氣鬱、特禀的體質特徵，也通常代表著與整個頸項部位關聯的喉嚨、牙齦、中耳、扁桃腺、甲狀腺等部位容易受到病邪的侵襲。

體質：痰濕、氣鬱、特禀

雙子座

雙子座是所有星座中最能保持青春和活力的星座，對種種事物都好奇卻又不能持久，缺乏耐性。黃道中與交流、連接性相關的星座往往是幸運的平和體質，有時候也容易表現出陰虛和痰濕的體質特徵，這對整個神經系統和肺部起著決定性的作用，也常常因為消化系統的問題到腸胃科報導。

體質：平和、陰虛、痰濕

巨蟹座

巨蟹座一個代表養育與保護的水象星座，人天生具有旺盛的精力和敏銳的感覺，但生性多愁善感，有憂鬱和做白日夢的傾向。因此往往帶有陰虛、痰濕、陽虛的體質特點，愛出問題的地方包括胸腔、胃、乳房以及人體內的粘膜。

體質：陰虛、痰濕、陽虛

獅子座

獅子座天生具有戲劇才能，是舞台上中所矚目的焦點。不僅擅長領導，本身也能以身作則，努力工作。獅子座這種表現欲強，不能忍受被忽視的感覺使得自己容易表現出陰虛、痰濕、陽虛的體質特徵，健康問題常常與心臟部位有關，如高血壓、心悸、背痛。

體質：陰虛、痰濕、陽虛

處女座

處女座通常是健康達人，有許多素食者，但是處女座的超完美主義卻控制著人體實現消化、生物選擇性的過程以及人體的辨、識別過程，傾向魚特禀、血瘀、氣鬱這幾種體質，小腸、胰腺、十二指腸和肝臟等部分容易發病。

體質：血瘀、氣鬱、特禀

天秤座

天秤座的人不喜歡政治，所以容易贏得別人的好感，天生好客，擅長社交活動。因此也有可能成為最令人羨慕的平和體質，但也要小心氣鬱、血瘀的體質特徵，代表著血管舒縮神經系統、背部的下半部分(腰區)、腎臟的腺體血管部分及皮膚容易出現問題。

體質：氣鬱、血瘀、平和

天蠍座

天蠍座的人外表冰冷內在熱情，富有好奇心，喜歡挑戰，一旦著迷於某項運動，就會練到腰背酸痛為止。代表著毀滅的星座往往表現出濕熱、血瘀和氣虛的體質特徵，代表生殖功能，包括了結腸、膀胱、大腸、直腸、陰道、睾丸和前列腺容易出現問題。

體質：濕熱、血瘀、氣虛

射手座

射手座崇尚自由，並有幽閉恐懼的傾向，若長久處在相同的環境中會變得沮喪。這使得射手座容易表現出一些氣鬱、濕熱、血瘀的體質特徵，也就代表著臀部、大腿、坐骨神經和肝臟是最容易出問題的地方。

體質：氣鬱、濕熱、血瘀

摩羯座

摩羯座是十二星座中最有耐心的星座，凡事都腳踏實地，追求實實在在的結果。代表著控制以及趨向於穩定的過程。傾向體質為：平和、特禀、陽虛，特別要留意膝蓋健康，同時注意皮膚、頭髮、指甲、牙齒的問題。

體質：平和、陽虛、特禀

水瓶座

水瓶座們崇尚自由，喜歡標新立異，在信息時代很容易被光怪陸離的網絡等新奇的東西吸引而不能抽身，引起大腦昏沉和求生全的增生。傾向體質：氣鬱、氣虛、痰濕。往往與與身體內的血液循環以及氧化過程相關聯，留意小腿、小腿肚、踝關節以及心血管問題。

體質：氣鬱、氣虛、痰濕

雙魚座

雙魚座充滿著冒險和夢想，有些衝動和急進，而且富有浪漫主義精神的魚兒常常會為自己的身材擔心。這使得雙魚座容易傾向氣虛、痰濕、血瘀的體質特徵，也像徵著無法治癒的疾病，它掌控著腳、腳趾、淋巴系統以及脾臟的問題。

體質：氣虛、痰濕、血瘀

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運動後30分鐘　吃2片土司瘦更多

運動是減重勝利方程式中不可或缺的重要角色，但許多人誤以為習慣激烈運動的飢餓感後，可縮小胃食量、提升減重效果；另有些人因飲食補償的心理，運動後放肆大吃。不過，營養師提醒，這些都是錯誤又傷身的減重方式，最聰明的運動飲食搭配法，是在運動後30分鐘內吃2片土司補充能量，運動2小時候再回歸正常的飲食。
運動後30分鐘　適度補充糖份抑制食慾

嘉義基督教醫院營養科主任張靜芬表示，運動可加速血液流動的速度，若人體處於靜止狀態時，血液從腳底經身體各臟腑部位回到原處需要1分鐘，運動時的血流速度就會增加為6倍，循環時間縮短為10秒，大幅增加供應到各組織的血氧量，加速身體能量和熱量的消耗，自然可達到減重的效果。
不過，運動也會大量消耗肌肉組織內的肝醣，刺激胰島素分泌，可降低血糖，並產生飢餓感，若不進食會加速能量耗損，疲憊感增加，不利於減重計畫的維持，容易復胖。

運動結束後30分鐘，血流速度趨緩至原狀態，此時的基礎代謝率有上升的現象，但腸胃道消化能力尚未恢復，吃下肚的食物還無法被完全吸收，不會被轉變為脂肪儲存，但會被轉為能量，優先修復肌肉所消耗的肝醣。運動可提高基礎代謝率，加速熱量代謝，但運動後也要適度補充能量，才能瘦得健康。

張靜芬營養師表示，運動後30分鐘內，若能適度補充吸收力強的糖分和電解質，可快速溶入血液流至肌肉，幫肌肉補充流失的肝醣，以備下一次運動的消耗存糧，也能讓血糖恢復平衡，使位於下視丘的飽食中樞發揮抑制食慾，減少飢餓感，有助體重控制。
吃糖補能量　運動後30克糖助減重

張靜芬營養師建議正在減重的人，運動後30分鐘內補充15至30克糖份，最好是喝一罐運動飲料，可補充電解質和25至35公克糖。此外，也可以適度吃些土司、柳丁或白飯，增加飽足感。每片土司約含有15克糖，相當於1顆柳丁或四分之一碗白飯，可提升血糖40至50 mg/dL（毫克／百毫升），有助降低食慾，避免忍不住大吃大喝，而毀了減重計畫。

運動後的飲食應避免高油脂食物，因其需消耗體內更多的酵素，反而會增加能量消耗，產生疲憊感和飢餓感，增加飲食減重的破功風險。何時可恢復正常飲食？營養師表示，運動後1至2小時的消化功能已恢復正常，適合一般飲食，但減重者應注意總熱量的攝取，維持高纖、低卡的均衡飲

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住宅不適宜掛什麼畫

影響情緒的畫
顏色太深或者黑色過多的圖畫不可買。此等畫看上去令人有沉重之感，使人意志消沉、悲觀和做事缺乏衝勁。
畫了日落西沉的畫不要掛，因此類畫像有令人減低做事的激情。

影響健康的畫
繪了兇猛野獸的圖畫不宜購買，否則家人健康會較差。
最後是不要掛上紅色太多的圖像，因它會令家人容易受傷或脾氣暴躁。

影響運氣的畫
不宜掛超過二幅的人物抽像畫，因此類會令人處事追求虛榮，不切合實際。
不適宜掛瀑布之類的圖畫，因為這些畫主家人運氣反覆。

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【5個好習慣，護腎不頻尿！】

1.「不濫服用成藥」
藥物多有潛在的毒性，長期服用可能會增加腎臟負擔，嚴重還可能面臨終身洗腎唷！

2.「飲食避免重口味」
太油、太鹹、太辣的食物對腎臟過於刺激，
可以調配著食用，不要天天吃重鹹食物。

3.「適量喝水、不憋尿」
■ 每天要喝足夠的水，中醫師建議渴了就喝水。
■ 不要習慣憋尿。

4.「常吃漿果類的水果」
像是小紅莓、藍莓、草莓、覆盆子等。

5.「避免動物性蛋白質」
若吃了太多的動物性蛋白質，會產生過多的尿酸，造成腎臟工作過勞唷！

※內容僅供參考，如需要解決具體問題，
建議粉絲們～來上經絡拳課程或諮詢相關領域的專業人士。
經絡拳學校健康就掌握在你手中～歡迎您的分享^__^*

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